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右側(cè)斜方肌緊張、酸痛

女 | 21歲 2022-07-07 23:48:51 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述： 本人斜方肌緊張酸痛已經(jīng)持續(xù)一年多了不知道怎么緩解膏藥按摩都沒有用，希望各位醫(yī)生解答

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:46:50 我要投訴

      這種情況首先應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)，注意保暖，避免受涼，可以外用扶他林軟膏或者外用萬(wàn)通筋骨貼，在使用貼膏的同時(shí)，休息是治療的關(guān)鍵，同時(shí)可以配合維康燈烤電，配合局部的針灸理療，疼痛嚴(yán)重的話，可以服用非甾體抗炎藥

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