高血壓，同性半胱氨酸高

      青年男性同型半胱氨酸升高合并高血壓，緩解焦慮，持之以恒的運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥，控制體重，管住嘴，邁開腿，標(biāo)準(zhǔn)體重，預(yù)防心腦血管病，緩解壓力緩解焦慮少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定。

      如果高血壓疾病的話，還是要按時(shí)吃藥的，一般可以吃氨氯地平片治療燒餅地平片，注意飲食清淡，不吃油膩肥厚的東西，多吃水果和蔬菜，注意鍛煉身體，放松心情，不給自己壓力。一定要學(xué)會(huì)釋放壓力。

      高血壓是一種慢性代謝性疾病，它的出現(xiàn)跟很多因素有關(guān)系。如果患者的體內(nèi)缺乏葉酸，就有可能出現(xiàn)辦公氨酸增高也會(huì)引起高血壓，所以有的高血壓患者需要補(bǔ)充葉酸，同時(shí)患者需要注意低鹽低脂飲食，要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“高血壓，同性半胱氨酸高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！