感覺自己是心理問題或者心境障礙

      你好，根據(jù)你所描述癥狀來看的話，這個很有可能是心理作用導致的，還有可能就是有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)或者是有焦慮的可能，建議您平時放松心情，保持良好的心態(tài)，控制一下自己的情緒，吃一些個調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，或者是用一些個鎮(zhèn)靜安神的藥物進行調(diào)理，必要時去正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科咨詢一下心理醫(yī)生。

      這個如果確實是有焦慮癥，但是自己又不能夠處理的話，這個還是建議去心理醫(yī)生做一個進一步的問卷調(diào)查吧，看看情況怎么樣再對癥的治療可能會更好一點，這個主要還是需要用藥的來治療的，如果你自己調(diào)整的話，很有可能還是調(diào)整不了的