有時候感覺自己意識飛走了，回過神后心很慌

健康咨詢描述： 我20年十月份的時候確診抑郁癥，醫(yī)生說是中重度抑郁癥，然后吃藥治療，到21年的時候我就擅自停藥了，也沒去復(fù)查，到了現(xiàn)在22年，我覺得自己的情緒比以前更矛盾了，我有時候就很心情低落想哭很抑郁的感覺，但我過了一段時間整個人又有點亢奮的感覺，自我感覺都變好了，甚至還有點狂妄自大，但是又過一段時間我又開始情緒低落了，我被自己搞得非常矛盾，甚至我有點痛苦，甚至我有時候感覺自己意識飛走了，回過神來我感覺身邊的聲音很雜，我的心很慌，感覺頭都暈了，而且我總是發(fā)呆，有時候就進入短暫冥想了一樣，甚至有時候我走著走著路，覺得自己的腿不屬于自己了，走路都不知道怎么走了，小心翼翼的走著怕自己摔倒，我不知道自己這又是干嘛了，我很痛苦，不想告訴媽媽聽，我的抑郁癥把我媽媽搞得心驚膽戰(zhàn)，我不想讓她再擔(dān)心了，但我自己又很痛苦，很矛盾，我不知道我自己到底要怎么辦