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大腿和小腿太粗了怎么辦啊

保密 | 0個月 2022-07-04 21:39:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 大腿和小腿太粗了怎么辦啊

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陶洪
陶洪 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 多系統(tǒng)常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多 幫助網(wǎng)友：12642
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2022-07-07 15:53:47

      如果大腿和小腿較粗的話，可以通過日常的鍛煉來進(jìn)行起到一個減肥的效果，日?？梢圆扇￠_合跳高抬腿，以及游泳瑜伽的方式來進(jìn)行鍛煉，首先在飲食上也應(yīng)該調(diào)理避免食用方油脂較高的食物。

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