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2022-07-04 21:56:57 我要投訴
泡腳可以起到舒筋活絡(luò)，溫暖全身的作用，但泡腳的時(shí)間過長。對身體是有害無益的。泡腳水的溫度和時(shí)間是有一定要求的，正常情況下，溫度不要超過45℃，時(shí)間不超過半小時(shí)。也可以根據(jù)個(gè)人的情況，以及耐受程度，還有年齡的不同有所改變。老年人應(yīng)在睡前泡20分鐘為佳，過熱的泡腳水可能對腦部血管，心臟血管都有影響。
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