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心里堵的難受，一生氣就上頭，
女 | 24歲 2022-07-03 11:33:37
1人回復(fù)
來自棗莊市
健康咨詢描述： 一點(diǎn)小事我就要崩潰，最近有點(diǎn)失控，無奈，不知道怎么辦
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2022-11-07 14:06:36 我要投訴
你感覺心里堵的難受，一生氣就容易上頭，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就容易崩潰，失控。你這種情況有可能是情緒控制障礙，所以你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療，自己也要學(xué)會(huì)冷靜理性的去處理事情，學(xué)會(huì)換位思考。學(xué)會(huì)及時(shí)的宣泄自己的負(fù)面情緒。
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