生完二胎肚子好大，怎么都瘦不下來，

      分娩過后如果出現(xiàn)腹部比較大的情況，考慮與孕期體重增加有關(guān)系。建議還是應(yīng)該控制飲食，減輕體重，適度的鍛煉身體來減輕腹部的脂肪的堆積，可以多做一些關(guān)于腹部的鍛煉，也可以找專業(yè)的教練來指導(dǎo)。

      生完二胎后肚子很大的，這種情況下有可能是由于一些個(gè)人體質(zhì)方面的一些因素，這種情況下如果想要科學(xué)瘦身的話，盡量的是需要控制飲食的，盡量的要少吃一些，還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，比如說，平時(shí)要慢跑或者是做一些跳繩等相關(guān)的運(yùn)動(dòng)，才是能夠慢慢的有效的調(diào)理的。

      你現(xiàn)在的情況看呢，生產(chǎn)以后肚子比較大，這個(gè)主要是在坐月子期間營養(yǎng)物質(zhì)攝入的比較多的，也就是說營養(yǎng)過剩造成，加之運(yùn)動(dòng)量少。建議您的在減肥的過程中啊，少吃一些熱量比較高的食物，少吃肉類的，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)不要吃甜食。這樣體重逐漸就會(huì)降下來的，肚子逐漸就會(huì)出現(xiàn)減肥效果的。
      以上是對(duì)“生完二胎肚子好大，怎么都瘦不下來，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！