健康咨詢描述: 早晨起來低壓一直是87,昨天晚上量的也是85-92,我今年才35歲,身高一米八五,體重170斤,這么年輕,低壓都這么高,會(huì)不會(huì)很嚴(yán)重以后?有沒有什么辦法降下來這個(gè)低壓的?
低壓超過90就屬于高血壓的,這個(gè)需要注意控制體重與飲食有好處的,長期血壓高容易對(duì)血管不好的,如果飲食運(yùn)動(dòng)控制不下來的話,也可以考慮用點(diǎn)降壓藥物的!多吃點(diǎn)粗纖維的食物有好處的
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