你好,谷維素主要是用于調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的,如果你存在植物神經(jīng)功能紊亂,可以適當(dāng)吃一些這個,這個對改善睡眠具有很好的幫助,但是也要看你的病情嚴(yán)重程度。如果你近期失眠比較嚴(yán)重,藥物的效果不是特別好,最好去醫(yī)院看一看。
我小腹咕咕叫好幾天了,是怎么了
有沒有腹痛,大便情況怎么樣,有沒有吃什么特別的食物。
沒有,就是放屁咕咕叫還有一點疼
你應(yīng)該是吃了產(chǎn)氣很多的食物,比方說蛋白質(zhì),或者是腸道功能不太好,平時愛吃蔬菜嗎。
都吃,就是前段時間減肥,有時和朋友出去玩,吃涼食吃的多,自己還喝牛奶什么的,
你注意調(diào)節(jié)一下飲食習(xí)慣和規(guī)律,感覺和這個當(dāng)年關(guān)系應(yīng)該比較大。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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