失眠吃褪黑素有用嗎，怎么吃
女 | 30歲 2022-06-29 14:33:32
1人回復(fù)
來(lái)自溫州市
健康咨詢(xún)描述： 褪黑素是像安眠藥一樣吃一片馬上有用，還是要按療程服用才有效
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 21:47:09 我要投訴
失眠吃褪黑素是沒(méi)有作用的，首先也許失眠的狀況一般跟神經(jīng)植物功能絮亂是個(gè)關(guān)系，到當(dāng)出現(xiàn)失眠癥狀的話(huà)，你是可以及時(shí)的去吃一些調(diào)理和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行改善的，是需要您按療程服用的，如果短暫性的服用并不能夠解決根本問(wèn)題
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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