健康咨詢(xún)描述: 性生活時(shí)間短的話(huà)時(shí)應(yīng)該多吃些什么可以幫助恢復(fù)呢?或者是采用什么樣的措施可以起到延緩射精時(shí)間的作用?
性生活時(shí)間短的話(huà),要吃容易消化的清淡的東西的,另外呢,吃點(diǎn)補(bǔ)腎的東西的,比如吃點(diǎn)羊肉、牛肉、狗肉之類(lèi)的東西的,有必要的時(shí)候,也可以吃點(diǎn)魚(yú)、蝦、蟹或者是吃點(diǎn)藥物調(diào)理。
性生活時(shí)間短,陰莖勃起不夠硬不夠久或者中途疲軟,很可能是勃起功能障礙(俗稱(chēng)陽(yáng)痿)。如果癥狀輕微的話(huà),可以通過(guò)心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、生活管理等方式緩解改善。如果癥狀比較嚴(yán)重,還需要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。
心理疏導(dǎo):心理因素而引起的陽(yáng)痿,在臨床上是比較常見(jiàn),在進(jìn)行性生活的時(shí)候,不要過(guò)于緊張或者焦慮,另一半及時(shí)對(duì)伴侶進(jìn)行安撫和鼓勵(lì),增加信心,從而緩解陽(yáng)痿情況;
飲食調(diào)節(jié):多攝入像牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、羊肉、大蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白以及蘋(píng)果、橘子、火龍果、西紅柿、黃瓜等含有豐富維生素、礦物質(zhì)等成分的蔬果。
生活管理:日常生活中,患者應(yīng)注意減少熬夜和過(guò)度飲酒、抽煙的頻率。平時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉,如跑步、游泳等全身運(yùn)動(dòng)。
藥物治療:藥物方面,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西地那非原研藥萬(wàn)艾可進(jìn)行治療。該藥可以通過(guò)改善血管內(nèi)皮功能,幫助從根源上改善陽(yáng)痿。同時(shí)它還能提高射精控制力,對(duì)于早泄合并陽(yáng)痿患者而言,亦能得到有效改善。
病情分析:
性生活時(shí)間較短的情況,建議去醫(yī)院檢查,導(dǎo)致時(shí)間較短的原因,有可能是因?yàn)橛行睦硇缘膲毫υ驅(qū)е碌幕蛘呤遣±硇?,比如是因?yàn)槟I虛的問(wèn)題,如果是腎虛的患者,需要根據(jù)腎虛的類(lèi)型才能用藥,因?yàn)槟I虛有腎陰虛,腎陽(yáng)虛兩種情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
以上是對(duì)“性生活時(shí)間短要吃什么?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一般來(lái)說(shuō)陰莖插入陰道內(nèi)2~6分鐘之內(nèi)射精就是正常的,如果性生活時(shí)間短,那么我們平時(shí)一定要多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,比如說(shuō)枸杞子,山藥,黑芝麻,核桃,豬腰,鴿子肉等,另外要注意性生活的頻率不要過(guò)多,也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理
您好,一般性生活從正式陰莖進(jìn)入陰道到射精的時(shí)間不短于3分鐘的話(huà),一般是屬于正常的,如果短于三分鐘就考慮是早泄,需要進(jìn)行治療,一般的話(huà)需要通過(guò)具體原因進(jìn)行相關(guān)治療,平時(shí)可以多吃一些黑豆黑芝麻,枸杞,桑椹等等,作息規(guī)律等等
性生活時(shí)間短的話(huà),還是考慮龜頭的敏感度比較高,平時(shí)的話(huà)要多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,戒除手淫,煙酒等不良嗜好。保證充足的睡眠,調(diào)整一段時(shí)間,看情況是否好轉(zhuǎn),如果說(shuō)還是早泄的話(huà),可以在性生活之前使用泊艾延時(shí)噴劑等延緩射精的時(shí)間。
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書(shū)]
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書(shū)]
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