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2022-06-29 03:00:28 我要投訴
濕熱的體質(zhì)可以適量的吃一些肉，盡量選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白的，比如豬瘦肉，雞肉，魚肉，不要吃過(guò)于肥膩的，比如動(dòng)物的肝臟以及肥肉等，患者日常飲食中禁忌辛辣刺激性食物及煙酒，不要熬夜，保證充足睡眠，也是一定要清淡，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
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