孕婦20多周，維生素D，鐵，鈣，怎么吃

      那你的這種情況應(yīng)該沒有太大問題的就是維生素D，你早晨吸收了之后，晚上吃鈣更容易促進(jìn)一些鈣的吸收，并不是一起吃分開吃也可以，主要是說這個(gè)維生素D能夠促進(jìn)鈣的吸收，您吸收以后如果再吃鈣片，可能效果好一些
      

      維生素D不需要和鈣片在一起口服，如果放在一起口服也沒有關(guān)系，維生素D本來就可以促進(jìn)鈣的吸收。目前可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服微量元素，平時(shí)也可以多吃一些補(bǔ)鈣的食物，經(jīng)常曬曬太陽。

      你好，孕婦一般來說，可以早上維生素D和鐵一起吃的，睡覺之前吃鈣很好，有利于吸收。一般來說，維生素D的話早上服用，鈣的話，是晚上服用。孕婦補(bǔ)鈣不建議過度補(bǔ)充，一般鐵和鈣的話，不可以同時(shí)服用，同時(shí)服用可能會(huì)影響吸收的。
      以上是對(duì)“孕婦20多周，維生素D，鐵，鈣，怎么吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！