最近有點(diǎn)便秘，大便都比較干

      最近便秘這種情況，你可以用點(diǎn)益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌群，沒(méi)有副作用，平時(shí)多吃蔬菜水果多喝水，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，這種癥狀會(huì)逐漸改善的，可以適當(dāng)?shù)亩喑院写掷w維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜，香蕉等。

      對(duì)于出現(xiàn)這種便秘以及出現(xiàn)大便不正常狀況，可能跟一些飲食不當(dāng)有直接的關(guān)系，通常情況下，建議平時(shí)飲食上減少一些油膩不易消化食物的攝入，建議改善一下飲食狀況，多喝水多吃新鮮的蔬菜水果，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┞槿释杌蛘呤侨楣莵?lái)進(jìn)行改善狀況。

      你好，如果大便不成形有凹槽的這種情況一般都是腸道和肛門(mén)部光滑有贅生物的這種存在，有的時(shí)候有可能是痔瘡，內(nèi)痔或者是直腸息肉，腸道腫瘤等，這種情況都是腸道或者是肛門(mén)有異物變窄造成的，所以這種情況應(yīng)該去你所在地的正規(guī)專(zhuān)科醫(yī)院去就診，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理。
      以上是對(duì)“最近有點(diǎn)便秘，大便都比較干”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！