孕婦吃一個(gè)蘋(píng)果好嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-22 09:52:03
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健康咨詢(xún)描述： 孕婦吃一個(gè)蘋(píng)果好嗎？
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于榮 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢(xún)，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊
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2022-10-15 17:58:06 我要投訴
蘋(píng)果中的有機(jī)酸、多酚和黃酮類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)成分，與維生素C、維生素E和胡蘿卜素共同構(gòu)成了蘋(píng)果的抗氧系統(tǒng)，對(duì)心血管系統(tǒng)也有一定的預(yù)防作用，孕婦每天吃蘋(píng)果還可以潤(rùn)腸，緩解孕婦的便秘狀態(tài)。所以是可以吃蘋(píng)果的
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