健康咨詢描述: 跟我對象在一起一年多每天都在發(fā)脾氣,就是控制不住自己的情緒,小事也想吵架,而且每次還會自己想一些事氣自己,這是為什么,這樣子下去我會不會得病啊,給我自己氣的胸悶但是我又控制不住自己發(fā)脾氣
有的人體內(nèi)形成激素比較豐富,或者受家族遺傳因素有效,可能比較愛發(fā)脾氣,這種情況要自我克制,如果愛發(fā)脾氣的同時伴有心慌乏力,多汗體重減輕,建議到正規(guī)醫(yī)院做一個甲狀腺功能的檢測。
指導意見:
老愛生氣、發(fā)火是易激惹的精神狀態(tài),可能是生活不順心,躁狂癥、精神焦慮等因素引起的癥狀。必須時可以到醫(yī)院精神心理??漆t(yī)生進行評估診斷,平時可以用些疏肝理氣的藥物調(diào)理。
之前有焦慮癥,19年的時候天天心慌檢查心臟甲亢沒啥事,然后現(xiàn)在沒有,但是很愛發(fā)脾氣,而且很不順心一點小事就想發(fā)脾氣整個屬于那種很悶很不爽的狀態(tài),平時一點點委屈也愛哭,控制不住,家里人對我不管不問的,但是有時候自己也是挺開心的,沒有想不開這種方面,只是覺得活得累啥的。每天都想哭的那種狀態(tài)
有條件的話還是找專業(yè)的心理醫(yī)生開導下
一般如果是天天發(fā)脾氣的這個一般如果是比較暴躁的情況下,這個可能就是情緒的問題,就是在更年期的,這個都是會有一定的關(guān)系的,肝郁火旺,這個都是需要進行觀察治療的,這個都是可以吃一些清肝熱的食物來進行緩解,首先需要多鍛煉身體,注意調(diào)整情緒。
以上是對“為什么每天都愛發(fā)脾氣天天生氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃什么食物
舒肝丸就可以
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