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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-06-22 15:35:50 我要投訴
引起失眠，腎陰虛和腎陽虛都可以導(dǎo)致的。向肝陽上亢以及心脾兩虛等都可以導(dǎo)致失眠?？梢宰屩嗅t(yī)科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，把把脈看看舌象，根據(jù)體質(zhì)情況來進(jìn)行吃中藥調(diào)理，患者養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對(duì)睡眠不要過多的關(guān)注，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幬?。為自己做出很困的心理暗示?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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