如何消除內(nèi)分泌失調(diào)帶來(lái)的痘痘？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-21 09:37:10
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健康咨詢描述： 如何消除內(nèi)分泌失調(diào)帶來(lái)的痘痘？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。
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2022-06-21 09:40:09 我要投訴
想要消除內(nèi)分泌失調(diào)帶來(lái)的痘痘，首先應(yīng)該改變自己的不良生活習(xí)慣，避免熬夜，另外在日常生活中保持面部的清潔，減少面部的油脂，避免用手去擠壓痤瘡，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)能夠加速新陳代謝，另外飲食方面需要做相應(yīng)的調(diào)理，多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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