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運動以后一下子出很多汗

男 | 20歲 2022-06-20 18:10:03 1人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述： 以前很少運動，現(xiàn)在每天跑兩公里，跑完以后汗止不住，還要流將近一個小時，就問一下身體是不是有什么問題？

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毛晶
毛晶 濱州醫(yī)學院煙臺附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、玫瑰痤瘡、藥疹、帶狀皰疹、 幫助網(wǎng)友：13858
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2022-06-21 09:10:08 我要投訴

      通過你所敘述的情況，這種本身是由于自身的體質(zhì)偏差，以前沒有過體育活動突然性的劇烈體育活動，自身無法進行有效的承受所造成的，這種是有屬于運動過度的情況表現(xiàn)，建議避免這種行為，應循序漸進地進行適度的體育活動。

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