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痰濕體質(zhì)可以喝紅棗嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-06-20 00:41:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)可以喝紅棗嗎

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2022-06-20 00:53:58

      痰濕體質(zhì)是可以喝紅棗的，紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適當(dāng)?shù)氖褂糜兄诟纳企w質(zhì)的不適癥狀，但是紅棗性溫味甘，有一定的助痰濕效果，不建議長(zhǎng)期大量食用。痰濕患者在日常生活中要注意以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

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