想知道腰椎痛不能經(jīng)常彎腰要怎么康復(fù)

      如果腰椎疼痛的情況下是需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查并治療的，如果拍片沒有多大問題的話，那么應(yīng)該是不要緊的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛鲱惖乃幬?，比如說吃一些腰痛寧膠囊等相關(guān)的藥物，吃一些雙氯芬酸鈉等相關(guān)的藥物都是可以的，可以適當(dāng)?shù)睦^續(xù)的做一些康復(fù)理療，比如做一些按摩，貼一些膏藥，做一些熱敷等相關(guān)的治療的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒拥?，要做到勞逸結(jié)合。

      腰椎疼痛的患者在日常生活中一般是不能夠經(jīng)常或者是長時(shí)間彎腰的，但是可以偶爾彎腰，患者在康復(fù)的時(shí)候主要就是需要睡硬板床，因?yàn)橛舶宕部梢詼p少椎間盤承受的壓力，然后在平時(shí)要護(hù)理好腰，要注意腰部保暖，不要受涼。平時(shí)可以偶爾彎腰或者是扭扭腰。