健康咨詢描述: 有點(diǎn)瘦才108斤很少吃青菜和肉等比較挑食,所以懷疑可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān),飲食結(jié)構(gòu)也比較簡(jiǎn)單,但是水果吃的應(yīng)該夠了
18歲的學(xué)生出現(xiàn)白發(fā)確實(shí)是比較早,建議平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,要多吃一些蛋白質(zhì)類食物,比如瘦肉,雞蛋,牛奶,魚蝦等,多吃新鮮蔬菜以及水果,平時(shí)情緒放松,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)年齡正常應(yīng)該不會(huì)有白頭發(fā)的出現(xiàn)白發(fā)的原因,有可能與遺傳因素有關(guān)系,另外與日常飲食習(xí)慣也有關(guān)系,如果飲食不全面,這樣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)的缺乏,從而也有可能會(huì)出現(xiàn)白發(fā),此外與平時(shí)壓力過(guò)大,或者缺乏微量元素等均有一定的關(guān)系。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說(shuō)明書]
1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書]
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