17歲白頭發(fā)50多跟

男 | 16歲 2022-06-19 14:53:32 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：有點瘦才108斤很少吃青菜和肉等比較挑食，所以懷疑可能與營養(yǎng)不良有關(guān)，飲食結(jié)構(gòu)也比較簡單，但是水果吃的應(yīng)該夠了

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2022-06-19 15:06:35 我要投訴

18歲的學(xué)生出現(xiàn)白發(fā)確實是比較早，建議平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，要多吃一些蛋白質(zhì)類食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，魚蝦等，多吃新鮮蔬菜以及水果，平時情緒放松，保證充足的睡眠。

張艷凱 開封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮幫助網(wǎng)友：120887稱贊：1

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2022-06-19 15:09:36

指導(dǎo)意見：
你這個年齡正常應(yīng)該不會有白頭發(fā)的出現(xiàn)白發(fā)的原因，有可能與遺傳因素有關(guān)系，另外與日常飲食習(xí)慣也有關(guān)系，如果飲食不全面，這樣會導(dǎo)致營養(yǎng)的缺乏，從而也有可能會出現(xiàn)白發(fā)，此外與平時壓力過大，或者缺乏微量元素等均有一定的關(guān)系。