有問必答網(wǎng)心理健康科 → 讀小說時總喜歡讀出來,還喜歡把一個句子反反復(fù)復(fù)的讀

讀小說時總喜歡讀出來,還喜歡把一個句子反反復(fù)復(fù)的讀

女 | 19歲 2022-06-17 20:05:01 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 在學校的時候很正常,不會亂想,但在家里放寒暑假放久了讀小說時就會不自覺的讀出來,有時一個句子要反反復(fù)復(fù)讀幾遍,還會在腦子里不受控制的想一些不好的事,越是不想想什么,大腦就越想什么!但我的生活學習正常,

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-06-18 15:23:57 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你只有在寒暑假在家里放假時間比較長的時候才會出現(xiàn)這種情況,可能存在著短時的強迫。但是并沒有影響到你的學習生活,那你就不要老是去關(guān)注。順其自然,該做什么做什么,那就不要反復(fù)的讀這些東西,可以及時的找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移一下注意力。

高磊
高磊 赤峰學院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2022-06-18 16:40:59

      根據(jù)提供的信息,你可能是讀書讀到過多,導致腦子里反復(fù)出現(xiàn)這樣的內(nèi)容,建議你平時適量的去讀小說,把注意力集中在學習上,就會好一些。平時注意飲食清淡易消化,少吃腥辣刺激的食物,多鍛煉身體,增強抵抗力,隨時觀察身體變化,如有變化及時去醫(yī)院就診

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