腎精虧虛會(huì)出現(xiàn)腎陰虛的情況,主要是氣血虛,腎陽(yáng)不足等現(xiàn)象,跟日常的生活作息有一定的關(guān)系,比如睡眠質(zhì)量不好,長(zhǎng)期熬夜過度勞累,性生活頻繁等等一系列原因所造成?;颊咭{(diào)整生活作息,適當(dāng)?shù)腻憻捥嵘陨淼捏w質(zhì)。
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