根據(jù)你提供的信息,全職奶和脫脂奶的區(qū)別就是脂肪含量不同。建議你年輕要喝一些脫脂的可以控制好身材,或者有人減肥的時(shí)候就用脫脂牛奶,全脂牛奶是歲數(shù)大一點(diǎn)的人去喝的,平時(shí)多喝奶可以補(bǔ)補(bǔ)充鈣
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