有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 每天喝蛋白粉對身體好嗎

每天喝蛋白粉對身體好嗎

男 | 28歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-06-15 10:27:19 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 現(xiàn)代人頭發(fā)不好很常見，多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)也很必要，但食物的蛋白質(zhì)來源畢竟很少，所以我選擇喝蛋白粉。我明白蛋白粉喝多了對身體的傷害和負(fù)擔(dān)，所以我基本上一天只喝10毫升的蛋白粉，請問這個(gè)量對身體還有負(fù)擔(dān)嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-09-19 09:19:34 我要投訴

      你好，蛋白質(zhì)粉當(dāng)中含有大量的蛋白，可以有效的提高機(jī)體免疫力，起到抗氧化等作用，建議應(yīng)該每天少量的喝一些蛋白，10毫升的蛋白不會(huì)對你的機(jī)體造成損傷，不會(huì)對機(jī)體造成負(fù)擔(dān)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由