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最近大便超級少是否正常

男 | 21歲懸賞3個健康幣 2022-06-15 09:21:58 1人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述：最近一周開始鍛煉減肥，當(dāng)時體重181，體重148，然后這一周開始早晨只喝個豆腐腦，中午不吃主食吃拌菜和雞胸肉，晚上不吃飯，鍛煉前喝左旋肉堿飲料，晚上鍛煉不低于一個小時，然后慢慢的這幾天我大便有些稀而且很少很少，但是每天早晨又有便意，一天最少一次排便，有時候兩次，想問一下我這個和吃得少運(yùn)動多有關(guān)系嗎？不惡心，不想吐，有食欲但是還不敢吃多了，一周瘦了五斤了現(xiàn)在143了

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2022-12-30 15:35:41 我要投訴

一般情況下目前出現(xiàn)這種大便少以及可能跟一些運(yùn)動量過多也有一定的關(guān)系，一般情況下平時飲食上一定要減少一些生冷油膩辛辣刺激性食物的攝入，如果出現(xiàn)近期暴瘦狀況，可能跟運(yùn)動量過大也有一定的關(guān)系，如果沒有其他情況也不必過于擔(dān)心，平時建議多吃新鮮的蔬菜水果。

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