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生姜的營(yíng)養(yǎng)成分都有哪些?

保密 | 0個(gè)月 2022-06-15 08:22:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 生姜的營(yíng)養(yǎng)成分都有哪些?

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病,如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友:34452
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2022-06-15 08:32:46 我要投訴

      姜含有豐富的蛋白質(zhì),多種維生素,胡蘿卜素,鈣鐵磷等它,具有很強(qiáng)的抗氧化效果,能夠防止或者是減少脂褐素的沉積,預(yù)防老年斑,在日常生活中可以少量的吃一些姜。但是不建議吃的太多,吃的太多可能會(huì)誘發(fā)其他的癥狀出現(xiàn)。

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