健康咨詢描述: 天天吃紅豆薏米粥會(huì)不會(huì)有問題?
紅豆薏米粥是常食用的食物之一,每天進(jìn)食的情況下一般來講問題并不是很大,但是還是要適當(dāng)攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及水果蔬菜保證整體的營養(yǎng)均衡,同時(shí)自身也需要保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免勞累熬夜,定期體檢。
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