糖尿病人可以喝這個(gè)牛奶嗎
女 | 74歲 2022-06-13 00:23:06
1人回復(fù)
來(lái)自張家口市
健康咨詢描述： 1，糖尿病。可以喝這個(gè)牛奶嗎。低脂的。 2，普通的伊犁純牛奶可以喝嗎。
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2022-06-13 08:49:13 我要投訴
根據(jù)你描述的情況和這個(gè)圖片來(lái)看，有糖尿病的話也是可以喝牛奶的，這個(gè)牛奶是低脂牛奶是可以喝的，也可以喝脫脂奶，但是喝完之后注意測(cè)量血糖的情況。如果喝完之后對(duì)血糖的影響比較大，那就盡量少喝，而且沒有必要每天都喝，如果喝完之后測(cè)量血糖影響不大，那可以繼續(xù)食用，平時(shí)也要注意少吃高糖的食物。
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要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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