焦慮癥，心難受心悶，睡不著覺

      指導(dǎo)意見：
      如果您本身患有焦慮癥，現(xiàn)在心里難受、心悶、睡眠不好等這些表現(xiàn)多考慮是焦慮癥所引起的，焦慮癥嚴重會導(dǎo)致身體上出現(xiàn)不適，所以您現(xiàn)在需要及早就醫(yī)精神科對焦慮癥進行有效治療。

      感覺難受，胸悶睡不著覺。如果你本身患有焦慮癥的話，這些屬于焦慮癥，伴發(fā)的一些軀體癥狀焦慮癥，好了以后這些不舒適的感覺是可以減輕或者是消失的，但是需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好。

      根據(jù)你提供的病史，焦慮證嚴重可以去正規(guī)醫(yī)院開藥治療，其次心里疏導(dǎo)自己，把焦慮的事情看開，除了生死，所有的事情都是小事，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，建議多跟朋友相處，多溝通交流一下，互相討論事情，這樣你可以學(xué)習(xí)到他們身上的東西
      以上是對“焦慮癥，心難受心悶，睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有焦慮癥，心難受，睡眠也不好，這種情況考慮主要是受焦慮癥影響導(dǎo)致的，建議你到專業(yè)的精神心理醫(yī)院檢查一下，明確原因，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物治療或者心理治療來緩解癥狀，平時保持良好的生活習(xí)慣，適當運動，放松心態(tài)。