異地戀做夢夢到女友醒了之后很難過

      首先出現(xiàn)這種很難過的情況，尤其是經(jīng)常做夢是由于白天的心理壓力過大，或者是心理疲憊所產(chǎn)生的一些人的影響產(chǎn)生的這種癥狀，另外這個需要通過自身的這種心理素質(zhì)的調(diào)理，可以通過一些其他的方式，比如說鍛煉運動的方式來緩解這種情況。

      上述情緒表現(xiàn)是一種正常的心理生理反應(yīng)或者情感流露。人的情緒可以受到外界因素或者自身因素的影響，有些表現(xiàn)為分離焦慮，表現(xiàn)為擔心牽掛，或者出現(xiàn)一些失眠問題，例如多夢等。需要對上述表現(xiàn)有正確的認知，樹立正確的人生觀、價值觀和愛情觀，舍小家入伍為國是一種愛情觀的升華，崇高的愛國情懷與個人戀愛婚姻并不矛盾，更有利促進增加兩者感情聯(lián)系，加上彼此間的溝通可以緩解不良情緒。