你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這兩種元素是可以用藥物來補(bǔ)充的呀,比如可以吃點(diǎn)氨基酸葡萄糖鈣,也可以吃點(diǎn)軟骨素膠囊。平時飲食上也要注意加強(qiáng)營養(yǎng),保證充足的睡眠,增加免疫力,飲食要葷素搭配,不要吃刺激性的東西,還要注意多休息,保證充足的睡眠,這樣的話是有助于病情的恢復(fù)的。
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