長(zhǎng)期單一的飲食對(duì)于生活來說其實(shí)是不好的,對(duì)身體來說也是不好的,首先單一的飲食不能夠去補(bǔ)充身體所需要的多種維生素成分,建議在平常的時(shí)候還是應(yīng)該合理飲食,均衡飲食,對(duì)于身體的吸收是非常好的,對(duì)于身體提高免疫力來說也是非常有效果的
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