打噴嚏漏尿，每次都尿濕褲子，但是都沒時間換

      你好，根據(jù)你提供的病史。有明確的尿失禁病史嗎？有沒有生育史、主要是盆底肌功能的減退。膀胱括約肌松弛。避免辛辣刺激性的食物。建議做尿常規(guī)加潛血。每天兩次腹式呼吸鍛煉。建議掛婦科，做盆底肌功能的檢查和治療。

      打噴嚏漏尿可以通過保守治療的方式來緩解。一般出現(xiàn)打噴嚏漏尿的情況一般就是有盆底肌松弛的原因?？梢酝ㄟ^盆底肌訓(xùn)練來增加盆底肌肉和尿道肌肉的張力來緩解這些癥狀，或者是通過服用一些藥物來治療。

      出現(xiàn)打噴嚏漏尿這種情況一般女性考慮跟盆底肌松弛有一定的關(guān)系，導(dǎo)致盆底肌松弛一般是因為生育造成的。這種情況可以通過功能訓(xùn)練，藥物等方法來進(jìn)行治療，平時日常生活中也可以自己進(jìn)行一定數(shù)量的收陰提肛操來幫助調(diào)理。也要注意個人衛(wèi)生清潔干凈，勤換洗貼身衣物，上班時可以多帶一條褲子和內(nèi)褲，以免影響工作。
      以上是對“打噴嚏漏尿，每次都尿濕褲子，但是都沒時間換”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！