有一個問題想咨詢一下，就是經(jīng)常做啞鈴動作

      根據(jù)情況不一定會引起肘外翻，如果力度比較大，考慮會筋膜受傷，肌肉拉傷等情況，日常生活中適量即可避免重體力長期的運動，口服一些補鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物。

      根據(jù)你的詳細描述考慮為經(jīng)常舉啞鈴，考慮一般不會引起肘外翻，建議注意休息，考慮有肘外翻的話，建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷一下，平時在劇烈運動或者提拿重物時是否有疼痛，肘關(guān)節(jié)屈伸活動是否受限，一般考慮沒有癥狀的話一般問題不大