健康咨詢描述: 之前有些焦慮,吃了一段時間藥,現(xiàn)在也停藥了,醫(yī)生說不用吃了,我這能喝咖啡嗎?
焦慮癥本身的神經(jīng)興奮性就比較高,容易出現(xiàn)緊張,不安,焦慮恐懼等現(xiàn)象。攝入咖啡后會使神經(jīng)的興奮進一步增加,從而加重原本的癥狀。建議你平時多吃水果蔬菜,粗糧以及魚蝦等食物,保證充足的睡眠,適當運動。多豐富自己的興趣愛好。
你好,焦慮癥是指焦慮性神經(jīng)管疾病,主要的癥狀為焦慮,情緒暴躁,肌肉緊張,驚恐障礙也會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂睡眠障礙,建議要保持良好的生活習慣,不能喝咖啡,也不能喝茶,會引起病情加重
你好,如果說已經(jīng)不吃藥了,那么也盡量不要喝咖啡,因為咖啡的話還是含有咖啡uin,有可能會導(dǎo)致焦慮癥復(fù)發(fā)。所以最好是多喝白開水,盡量不要喝一些合成的飲品。平時的話還是可以適當?shù)某砸恍╇u肉,南瓜,低脂牛奶,還可以吃點大蒜和櫻桃,菠菜,對于抑郁癥還是一個很好作用的。
以上是對“焦慮癥能喝咖啡嗎?目前已經(jīng)停藥了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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