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哺乳期的女性適合吃堅(jiān)果嗎？吃堅(jiān)果好不好？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-08 02:12:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳期的女性適合吃堅(jiān)果嗎？吃堅(jiān)果好不好？

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趙鵬
趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友：33517
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2022-06-08 05:47:36 我要投訴

      哺乳期的女性也是可以去吃一些堅(jiān)果的，尤其在哺乳期熬夜不養(yǎng)孩子，不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)氣血不足脫發(fā)的癥狀，在平常的時(shí)候適當(dāng)?shù)娜コ砸恍﹫?jiān)果，多去吃一些核桃黑芝麻，這一類的結(jié)果對(duì)于營養(yǎng)頭發(fā)也是有好處的。

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