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蘋果對(duì)中老年人有什么好處呢？

女 | 80歲 2022-06-07 06:28:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 蘋果對(duì)中老年人有什么好處呢？

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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友：30027
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2022-06-07 06:40:22 我要投訴

      蘋果對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)里面是含有非常豐富的膳食纖維成分的，多去吃一些含有膳食纖維比較豐富的食物，是可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)改善人體代謝的同時(shí)，里面含有的維生素成分是可以提高人體免疫力

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