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醫(yī)生回復區(qū)
2022-06-07 06:20:36 我要投訴
如果有便秘的癥狀，可能是不愛喝水或者拔運動，也不愛吃一些新鮮的蔬菜水果，導致便秘癥狀出現(xiàn)，可以喝一些茶飲來通便的，比如烏龍茶能促進脂肪分解，改善胃腸道消化功能，達到通便的目的，像枸杞茶，荷葉茶都是能夠促進排便的，荷葉茶有通便潤腸，消除水腫的功效，也能夠促進大便的排出，同時生活中也要注意適當?shù)倪\動，促進胃腸蠕動，也能夠促進大便排出，平時也要多喝一些水。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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