身高162cm體重97斤，需要控制體重嗎
女 | 17歲 2022-06-06 22:48:34
2人回復
來自中山市
健康咨詢描述： 這個體重算胖嗎？我家人還讓我控制點，但我覺得還沒有到需要控制體重的地步
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-06-07 09:24:29 我要投訴
你好，根據您的身高體重來判斷，您現在各方面都是屬于正常的，不需要控制體重，建議平時飲食要清淡，就業(yè)不要吃任何辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果，多運動，可以有效的緩解癥狀
張俊華 忻州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長胃痛，脅痛，咽喉痛，齒齦腫痛，頭暈，發(fā)熱，肢麻
幫助網友：20258
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2022-06-07 09:34:11
身高162標準體重應該超過100斤了，你現在97斤沒有超重，但是應該注意保持，青春期發(fā)育快，肥胖也很快，所以注意控制也是相當必要的，注意作息規(guī)律飲食等。
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