痰濕體質(zhì)的人可以適量的喝一些紅糖生姜茶,可以起到健脾益胃的作用,但是對于改善痰濕體質(zhì)沒有太大的作用,患者出現(xiàn)痰濕體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)亩噙\動,多運動可以起到排汗作用,可以有效的改善痰濕也是一種多吃一些赤小豆薏米??梢苑靡恍ΠY的藥物,可以選擇參苓白術(shù)散來進行調(diào)理。
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