你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這個(gè)主要就是運(yùn)動過量啊,或者是過度的負(fù)重引起的腰肌勞損,腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀,建議您平時(shí)要注意多休息,不要過度勞累,做好腰椎的護(hù)理,盡量的臥床休息。可以吃點(diǎn)腰痛寧膠囊,吃點(diǎn)布洛芬膠囊和維生素B1等藥物治療。
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