早晨起來頭暈，心情煩躁

      考慮您長時(shí)間的情緒緊張焦慮有關(guān)系，因?yàn)樗咝菹⒉缓镁腿菀壮霈F(xiàn)頭暈，您的情況，很有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，建議您可以到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，神經(jīng)衰弱主要就是通過一些改善植物神經(jīng)功能紊亂的藥物來治療，在診斷之后您可以按醫(yī)囑用藥。
      

      首先有可能是熬夜或者是睡眠不良引起的，這次也有可能是情緒因素導(dǎo)致的。首先建議養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜觀察一段時(shí)間。在主材的病理性因素，比如血壓或者是血糖異常等情況。癥狀比較頻繁的情況下，可以到醫(yī)院面診查找有無病理性因素的可能。
      

      這個(gè)很有可能是你的心態(tài)的問題吧，我建議你最好還是調(diào)整一下心態(tài)，平時(shí)不要看太多的手機(jī)電腦不要熬夜，不要抽煙喝酒，看看情況怎么樣吧，總的來說還是考慮一個(gè)心態(tài)的變化所致的，如果確實(shí)自己不能夠調(diào)整心態(tài)的話，這個(gè)可能需要一個(gè)心理醫(yī)生的介入來輔導(dǎo)
      
      以上是對(duì)“早晨起來頭暈，心情煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你得情況是不是精神壓力太大引起的一系列癥狀，你可以去找心理醫(yī)生咨詢，平時(shí)注意保持良好的心態(tài)，多出去和別人聊天溝通，不可以悶在家里，注意飲食全面營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，提高機(jī)體免疫力