情緒不佳導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)

      導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，熬夜，精神壓力大，激素水平的變化，情緒的改變等都會有影響，如果月經(jīng)提前了兩周，血不多沒有其他癥狀可以觀察，如果流血量超過月經(jīng)量就要超聲檢查。

      月經(jīng)確實容易受情緒的影響，比如生活起居不規(guī)律熬夜，焦慮緊張都有可能引起月經(jīng)不調(diào)，一定要學(xué)會調(diào)整自己的情緒，及時緩解工作和學(xué)習(xí)的壓力，沒有什么事情是過不去的，還要學(xué)會和家人或者朋友傾訴的方法。

      你好，你這種情況與你情緒不好有一定的關(guān)系，因為經(jīng)常熬夜，壓力大，情緒的改變都會導(dǎo)致月經(jīng)期改變的，只是這一次不要心理負擔。既然這次來月經(jīng)期正常，也沒有痛經(jīng)，說明身體健康。月經(jīng)期不要著涼，不要做劇烈運動，不要吃辛辣生冷刺激性食物。
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