頭發(fā)黃黑眼圈嚴(yán)重腿腳無(wú)力感腎虛

      你好，這個(gè)情況主要是考慮腿部乏力，同時(shí)伴有頭暈?zāi)垦５膯?wèn)題的，這個(gè)考慮與腎虛有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的，同時(shí)建議可以使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個(gè)也需要多喝水就可以的。

      首先應(yīng)該改變不良的生活方式，以后不要再手淫了，建議及時(shí)去中醫(yī)院中醫(yī)專家面診，根據(jù)你的舌脈癥準(zhǔn)確辨證，然后應(yīng)用補(bǔ)腎的中藥，平時(shí)注意保證良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢，不能生氣，清淡易消化飲食肉蛋奶均衡搭配

      你好，你的這種情況可能是由于長(zhǎng)期手淫引起的腎陽(yáng)虛而導(dǎo)致的舌頭發(fā)白，黑眼圈，冬天手腳冰涼，夏天出汗，腰痛，臉色暗沉，走路有無(wú)力感等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間看看，你這個(gè)年齡關(guān)鍵還是要多注意生活調(diào)養(yǎng)，要晚些休息，不要熬夜，晚上10：30左右要睡覺(jué)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，控制壓力，保持心情舒暢，戒掉手淫或適度減少次數(shù)。
      以上是對(duì)“頭發(fā)黃黑眼圈嚴(yán)重腿腳無(wú)力感腎虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！