腎陰虛可以用菊花,決明子,枸杞,黃精等藥物水泡服代茶飲,能夠起到清熱滋陰的功效。決明子還可以治療肝火旺引起的目赤腫痛也可以治療肝腎陰虛引起的視物不清眼睛昏花等,還有潤腸通便的效果。飲食中應(yīng)多注意吃些清涼食品,如金銀花,綠豆,銀耳,蓮子,決明子等。
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