60歲膝蓋疼要怎么治療
健康咨詢描述： 麻煩幫忙看一下拿的報告，嚴(yán)不嚴(yán)重，六十歲，走路走久了膝蓋就疼，平時要怎么保養(yǎng)，平常正常走路會加重病情嗎，還有平時喜歡做勾腳運動可以做嗎，騎自行車會影響膝蓋嗎
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如果有明顯的疼痛情況的話，建議您在日常的生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，避免太過多的走動，每日6000步左右即可，也要注意飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃太多油膩的食物以及太過辛辣的食物，合理的補(bǔ)充一些鈣劑！
你好，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變，考慮是由于年齡增大骨質(zhì)疏松或者是骨質(zhì)增生所引起的，它會導(dǎo)致疼痛，建議要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，配合骨化三醇同時服用效果更好，平時多休息，避免過度勞累，盡量不要騎自行車了。
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你好，這個情況主要是考慮膝關(guān)節(jié)疼痛的問題的，這個檢查結(jié)果提示存在骨性關(guān)節(jié)炎的問題的，這個避免劇烈活動就可以的，同時注意不吃辛辣刺激飲食就可以的，這個可以騎自行車看看的，注意多休息就可以的，平時避免活動就可以的，可以勾腳的。
以上是對“60歲膝蓋疼要怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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