孕婦可以吃香菇的。香菇營養(yǎng)成分豐富,含蛋白質(zhì),微量元素,維生素。孕婦需要飲食多樣化,除了保證蛋白質(zhì)攝入外還需要增加維生素攝入量。平時適當(dāng)活動,記得定期產(chǎn)前檢查和排畸檢查。
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